Похудение

Веганская диета: польза и недостатки

Веганская диета

Уже много лет веганская диета вызывает много споров, поскольку одни утверждают, что она не вызывает проблем со здоровьем, возникающих из-за отсутствия в организме необходимого вещества, а другие до сих пор сомневаются и не все одобряют такой способ питания. Кроме того, эта диета очень часто ассоциируется со всем образом жизни веганов, которые не только не едят…

Похудение

Что делать, если потолстела на интуитивном питании?

Потолстела на интуитивном питании

Нередко можно услышать критику в адрес интуитивного питания, особенно на этапе его внедрения. Однако причина проблем не всегда кроется в индивидуальной невосприимчивости к этой программе. Чтобы понять, почему некоторые девушки внезапно набирают вес, необходимо заглянуть гораздо глубже. Почему можно потолстеть на интуитивном питании? Есть несколько объяснений тому, почему потолстела женщина. Одни связаны с состоянием здоровья…

Осложнения

Абсцесс и гематома носовой перегородки — причины, симптомы и лечение

nose hurts

Гематома и абсцесс носовой перегородки — новообразование между периостом или хрящевой тканью и слизистой, заполненное кровью, гноем. Проблемы возникают после травм, оперативных вмешательств, при аэросинусите. Реже — на фоне эндокринных патологий, нарушений в работе иммунной, пищеварительной системы, болезнях ротовой полости. Симптомы Основные проявления болезни — односторонняя или двусторонняя заложенность носа, боль в области переносицы, ухудшение…

Блог

Насморк: причины, способы лечения у детей и взрослых

Runny nose

Вопросом, как за короткий срок избавится от насморка, задавался каждый. Чтобы на него ответить, необходимо понять, почему возникает насморк. Основные особенности симптома Насморком или ринитом называется воспалительный процесс, имеющий следующие особенности: Насморк нельзя отнести к самостоятельному заболеванию. Его принято характеризовать как защитную реакцию организма, возникающую в связи с конкретными причинами: У детей причина появления насморка…

Блог

Причины храпа и их устранение

Causes of snoring

Храп не только доставляет людям неудобство, но и может привести к серьезным проблемам. Для их предотвращения нужно понимать, какие факторы приводят к возникновению храпа. Основные особенности патологии Под храпом понимаются вибрирующие звуки низкой частоты, издаваемые спящим человеком. Возникновения подобных звуков происходит следующим образом: Опасность храпа для спящего человека заключается в том, что при сильном сужении…

Похудение

Особенности питания по аюрведе

Особенности питания по аюрведе

Согласно аюрведе одним из инструментов для достижения гармонии считается питание. Аюрведическое питание характеризуется определенными особенностями. Приемы пищи Для каждого приема пищи в течение дня существуют свои правила и рекомендации: Перекус по аюрведе считается необязательным, но допустимым. Между ним и одним из основных приемов пищи должно пройти 1,5 часа. В ходе перекуса разрешается употреблять следующее: Главное…

Омоложение

Показания и эффекты антивозрастных процедур

Показания и эффекты антивозрастных процедур

Со временем, под воздействием солнца, активной мимики лица и генетических факторов на коже появляются морщины. Однако современная косметология и эстетическая медицина могут предложить множество решений, которые помогут предотвратить и устранить уже существующие морщины. В этой статье мы подробно рассмотрим показания и возможные результаты антивозрастных процедур, значительно улучшающие состояние кожи. Что такое антивозрастные процедуры? Антивозрастные процедуры…

Осложнения

Оземпиковое лицо: как избежать этого эффекта

Оземпиковое лицо

Среди пациентов, использующих аналоги GLP-1, в частности Оземпик, часто упоминается термин «оземпическое лицо», который описывает специфический побочный эффект, выражающийся в значительном ухудшении внешнего вида: кожа на лице обвисает и стареет. Разберем причины возникновения этого феномена и методы его профилактики. Что такое аналоги GLP-1 Аналоги GLP-1 — это современные и очень эффективные лекарственные препараты, применяемые для…

Похудение

Как понизить уровень сахара в крови: инсулиновая диета

Как понизить уровень сахара в крови: инсулиновая диета

Сахарный диабет – это группа метаболических заболеваний, характеризующихся возникновением гипергликемии — повышенного уровня глюкозы, возникающего в результате аномальной секреции инсулина. Хроническая гипергликемия при сахарном диабете приводит к повреждению и дисфункции сердца, сосудов, глаз, почек и нервов. Эта статья рассказывает о том, как правильно составленный рацион влияет на уровень сахара в крови.  Нормальный уровень сахара в…

Осложнения

Ошибки, которые допускают новоиспечённые адепты ЗОЖ

Ошибки ЗОЖ

Сейчас в моде быть здоровым, правильно питаться, укреплять свое тело физическими упражнениями. Но не каждому удается соблюдать все правила ЗОЖ и при этом — наслаждаться жизнью по его канонам. Какие ошибки совершаются на пути к здоровому образу жизни, и можно ли их исправить? Неправильное правильное питание Первая из них — начинать правильно, сбалансированно питаться не…

Омоложение

Преждевременное поседение волос – 6 советов трихолога, как лечить и предотвратить поседение

Преждевременное поседение

Седые волосы – это проблема, которая рано или поздно коснется каждого. Однако некоторые люди сталкиваются с этим гораздо раньше, чем остальная часть населения.  Различают физиологическое (естественное) и преждевременное поседение. Это может быть результатом генов, а также влияния окружающей среды и собственного образа жизни. Чтобы предотвратить поседение волос, стоит позаботиться о сбалансированном питании, физической активности, соответствующей…

Похудение

Мешает ли лишний вес: как найти причину полноты и принять собственное тело

Мешает ли лишний вес

Лишний вес и ожирение – две разные вещи. Ожирение – это заболевание, которое приводит к нарушению работы внутренних органов. Лишний вес – пара килограммов, которые удаляют человека от желанной формы. Это психологическая проблема, которая никак не влияет на здоровье. Избыточные килограммы вредят только людям, которые зациклены на них – вот ответ на вопрос, мешает ли…

Похудение

Это всего лишь тело: что такое бодипозитив, бодинеряшливость и бодинейтральность

Бодипозитив

Спокойное, снисходительно-любовное принятие лишнего веса – по сей день популярная, хоть и набившая оскомину бьюти-тенденция. На смену безграничной и вдохновенной любви к своему телу приходит адекватное и разумное восприятие своей внешности. На первый план выходят мысли о здоровье, мысли, что тело – есть храм, а не произведение искусства. Если вы стройная, пропорциональная девушка с модельными…

Похудение

Что такое криолиполиз — как проводится и когда эффективна криолипосакция

Что такое криолиполиз

Аппарат для криолиполиза (криолипосакции) позволяет бороться с лишним весом с помощью холода. Жировые клетки-адипоциты неустойчивы к понижению температуры. Поэтому, если охлаждать область тела до нужной температуры, запустится механизм их гибели – апоптоза. Как работает криотерапия против жира В результате процедуры удается избавиться от отложений жира без операций и других воздействий, нарушающих целостность кожи. Криолиполиз уменьшает…

Инъекционная пластика

Липолитики — ликбез по процедуре

Липолитики

Липолитики – вещества, разрушающие жировые клетки-адипоциты с целью похудения. С помощью подобных средств можно смоделировать фигуру, уменьшив объемы в нужных областях – зоне лица и шеи, рук, живота, ягодиц, ног, боковых поверхностей туловища.  Как введение липолитика воздействует на организм  Вещество воздействует на область введения, разрушая жировую ткань, вызывая похудение и моделируя контуры тела. По механизму…

Пластическая хирургия

SMAS-лифтинг, чек-лифтинг и эндоскопический лифтинг — три замечательных метода омоложения лица и шеи

Подтяжка лица

Прекрасный способ вернуть молодость лицу и стать привлекательнее – проведение омолаживающих операций. Современная медицина предлагает самые разные способы, позволяющие сделать лицо моложе: SMAS-лифтинг, чек-лифтинг, эндоскопическая и круговая подтяжка. Такое разнообразие дает возможность подобрать наиболее подходящее омолаживающее вмешательство для каждого пациента. Круговая подтяжка лица (SMAS-лифтинг) моделирует овал лица, стирая следы времени SMAS-пластика лица — глубокий диссекционный…

Омоложение

Что такое термолифтинг – уникальная технология, дающая выраженный омолаживающий эффект и замедляющая старение

термолифтинг

Термолифтинг – омолаживающая процедура, основанная на одновременном воздействии на кожу радиочастотными и лазерными лучами и вакуумным массажем. Как правило, проводится пять сеансов с интервалом в 4-7 дней. Как происходит термолифтинг Перед процедурой выявляются области, которые нужно обработать с помощью нагревания тканей и вакуумно-роликового массажа. На лице и теле делаются специальные разметки. После этого специалист настраивает…

Омоложение

Мезотерапия — омолаживание кожи, борьба с целлюлитом и выпадением волос

Мезотерапия

Знаете ли вы, что из любой лечебной косметики в глубокие слои кожи проникают только 10% активных ингредиентов, так как кожа, выступая в качестве защитного щита, блокирует и вредные, и полезные вещества. Именно по этой причине была разработана мезотерапия – инъекционный метод борьбы с причинами старения кожи, целлюлитом и выпадением волос.  Терапия подбирается индивидуально под тип…

Омоложение

Табу на ботокс — снять или оставить: 7 неприятных фактов про самые скандальные уколы красоты

Табу на ботокс

С эстетической медициной дружат многие женщины, поэтому никто не удивляется, когда коллега или соседка вдруг стала значительно лучше выглядеть. Современные технологии позволяют совершить такую метаморфозу всего за несколько дней без выполнения хирургической подтяжки, например, с помощью инъекций ботокса. О ботоксе написано и сказано много: рекламные проспекты заверяют о его абсолютной безопасности, а сайты клиник красоты…

Пластическая хирургия

Пластическая хирургия: за и против

Пластическая хирургия_ за и против

Корректирующие операции еще несколько лет назад были доступны лишь состоятельным и известным людям. Внешность тех, кто постоянно на виду, должна быть безупречной – следы старения, морщины и прочие возрастные неприятности, равно как и небольшие недостатки, в значительной мере влияют на имидж публичного человека. В наши дни поправить форму носа, ушей или избавиться от мелких морщинок…