Целлюлит, широко известный как апельсиновая корка, становится проблемой для все большего числа женщин – корреляции между весом и возрастом нет. Его причины могут быть самыми разными, но одно можно сказать наверняка – целлюлит появляется быстро, бороться с ним сложно и это требует многих изменений в жизни.
Апельсиновая корка поражает, в зависимости от исследований, от 85% до 90% женщин любого возраста и веса. Целлюлит чаще всего встречается на бедрах и ягодицах, а иногда и в нижней части живота, и на руках – из-за него кожа выглядит некрасиво. Неудивительно, что мы хотим избавиться от него как можно скорее.
Чтобы добиться успеха, нужно знать, что такое апельсиновая корка. Знание врага — это первый шаг к победе над ним.
Что такое целлюлит?
Целлюлит — это аномальное распределение жировой ткани при наличии фиброзного поражения подкожной клетчатки – его медицинское название – липодистрофия.
Целлюлит может появиться у женщин, после полового созревания. Его возникновение, скорее всего, связано с избытком эстрогена в организме, поэтому мужчин эта проблема практически не затрагивает. Избыток этого гормона вызывает расширение сосудов, что приводит к отеку и аномальному накоплению жира.
Также большое значение имеют различия в структуре соединительной ткани – у женщин она принимает форму рыхлой и эластичной сетки, а это означает, что жировые клетки находят достаточно места, чтобы неравномерно расти и создавать изменения на поверхности тела. У мужчин соединительная ткань напоминает плотную и компактную сетку, способность которой к растяжению значительно ограничена.
Конкретная причина образования целлюлита до сих пор не выяснена, хотя чаще всего она связана с гормональными изменениями, генами и нездоровым образом жизни.
Целлюлит – враг красивых ног
Апельсиновая корка лечится как заболевание подкожной клетчатки, возникающее в результате нарушения циркуляции крови и лимфы – ослабленные стенки венозных и лимфатических сосудов приводят к нарушению кровообращения в подкожной клетчатке, в результате чего ткани становятся гипоксическими.
Недостаточно снабженная кровью и кислородом подкожная клетчатка с трудом избавляется от токсинов и сжигает жир. При их накоплении возникает отек, который еще больше влияет на кровообращение. В результате возникает фиброз соединительной ткани, окружающей очаги жировой ткани. Он виден на коже в виде выступов, утолщений и ямочек.
Бедра, ягодицы и живот — это области самых больших скоплений жировых клеток.
Этапы развития целлюлита
Типы апельсиновой корки зависят от стадии ее развития, способа ее образования и твердости кожи. Чаще всего целлюлит делится на четыре стадии развития:
- I фаза – начальная фаза. В положении стоя и лежа никаких изменений на коже не видно, только после сдавливания фрагмента кожи видны небольшие вмятины и борозды. Причина – застой венозной крови и повышение венозной проницаемости.
- II фаза. Стоя и лежа можно заметить небольшие выступы. Они напоминают апельсиновую корку. Характерны припухлость и пальпируемые уплотнения.
- III фаза. В положении стоя и лежа выпуклости становятся все более заметными, особенно при сгибании мышц – это так называемая спонтанный симптом целлюлита.
- IV фаза. На коже появляются многочисленные комки и узелки – это так называемая шкура леопарда. На этом этапе обостряется патология всех компонентов целлюлита – венозных сосудов, жировых клеток и соединительной ткани. Зона поражения целлюлитом чувствительна к прикосновениям и даже болезненна.
При описании целлюлита по твердости кожи следует выделить три типа:
- Жесткий – виден только в результате надавливания на кожу. Встречается в основном у молодых женщин, ведущих активный образ жизни – без лечения может перейти в более тяжелую форму.
- Дряблый – самая тяжелая форма целлюлита, встречается редко. Сопровождается тонкой и бледной кожей и отеками ног.
- Отечный – самый распространенный, он сочетает в себе черты обоих типов.
Иногда бывает разделение по способу образования:
- Жирный (липидный) – образуется в результате накопления жирных кислот в тканях и коже – триглицериды образуются из кислот, которые накапливаются в клетках. В результате на поверхности кожи образуются полости и комочки. При сдавливании кожи возникает боль – она вызвана давлением жировых клеток на нервные окончания. Встречается в основном на бедрах.
- Водный — это результат нарушения кровообращения и лимфотока в тканях. Также это может произойти в результате гормональных нарушений и неправильного питания. В результате давления на кожу вызывает легкую боль.
- Водно-жировой — это сочетание обоих типов.
Типы целлюлита особенно важны для врача, планирующего терапию. Указав тип, можно выбрать наилучшее лечение для пациента.
Домашняя борьба с целлюлитом
Эффективное избавление от апельсиновой корки зависит от нескольких факторов. Важнее всего «возраст» целлюлита – если он относительно свежий, его легко устранить, а уже имеющийся требует дополнительных усилий. Вы можете бороться с целлюлитом разными способами – важны диета, упражнения, массаж. Даже самая лучшая косметика не принесет ожидаемых результатов, если нарушена работа организма.
Домашние средства от апельсиновой корки должны включать изменение пищевых привычек, правильные упражнения и уход за кожей.
Диета должна быть основана на введении в меню блюд на основе цельного зерна, нежирного мяса, молочных продуктов и рыбы, а также овощей и фруктов.
Активный образ жизни необязательно предполагает интенсивные физические упражнения – просто уделяйте им 30 минут каждый день. Движение улучшает кровообращение, а это означает, что токсины выводятся из организма быстрее и, следовательно, не откладывается дополнительная жировая ткань.
Незаменимой в домашней борьбе с целлюлитом станет антицеллюлитная косметика, содержащая экстракты конского каштана, зеленого чая, гуараны, кофе, водорослей и плюща. Их эффект усилится за счет ранее проведенного пилинга кожи.
Однако следует помнить, что полностью избавиться от целлюлита домашними средствами практически невозможно – наши действия идеально подходят как профилактика.
Профессиональная помощь в борьбе с целлюлитом
Процедуры эстетической медицины – серьезное оружие в борьбе с апельсиновой коркой. При правильном питании и основных физических нагрузках они позволяют быстро и эффективно избавиться от проблемы. В настоящее время наиболее рекомендуемым методом является карбокситерапия в сочетании с облучением светодиодными лампами.
Синергия, возникающая во время этих процедур, дает потрясающие результаты. Это наиболее эффективная комбинированная терапия. Однако вы должны знать, что вам нужна серия процедур, которые будут проводиться один или два раза в неделю. Количество процедур врач подберет индивидуально.
На высшей стадии целлюлита врачи рекомендуют терапию радио- или ультразвуковыми волнами эффекты видны уже после первого посещения. Действие таких процедур вызывает расслабление соединительной ткани, усиление кровообращения и возвращение жировых клеток к нормальному размеру. Комбинация этого лечения с карбокситерапией дает отличные результаты.
Также медицина предлагает разные виды антицеллюлитного массажа, выполняемые с использованием специальных головок. Массаж рекомендуется при борьбе с целлюлитом и при коррекции фигуры. Этот метод дает отличные результаты в случае местного скопления жира, устойчивого к диете и упражнениям.
Радиоволновой и механический массаж – лимфодренаж работает аналогичным образом, его действие основано на трехполюсной радиоволне и динамической активации мышц, что позволяет формировать тело и избавляться от целлюлита.
Также на последнем этапе лечения желательно использовать профессиональные пилинги – они усилят его воздействие и улучшат внешний вид кожи.
Конец апельсиновой корки
Целлюлит, апельсиновая корка или липодифория – независимо от номенклатуры проблема остается прежней – некрасивые выступы и комочки на коже, приводящие к болезненным изменениям. С целлюлитом нужно бороться как из эстетических соображений, так и из соображений здоровья.
Мы осознаем масштаб этой проблемы, поэтому предлагаем самые современные методы лечения, такие как лимфатический дренаж, антицеллюлитный массаж и комбинированную терапию, включающую карбокситерапию. Также наши специалисты предоставляют диетические консультации, которые помогут вам бороться с целлюлитом.
Мы знаем, что домашние процедуры не способны полностью убрать целлюлит, поэтому предлагаем профессиональную помощь, помогая своим пациентам заботиться о красивом и здоровом теле.
