Менструальная чаша обеспечивает идеальную гигиеническую защиту во время менструации. Она проста в использовании, экологична и её можно использовать несколько раз. Изготовлена из максимально гибкого силикона с гладкой поверхностью. Бывает разных размеров, поэтому чашу можно подобрать индивидуально под свои потребности. Кроме того, при правильном уходе её можно использовать до 15 лет
Менструальная чаша — история и внешний вид
История менструальной чаши начинается в 1930-х годах, когда этот предмет был запатентован актрисой Леоной Чалмерс. Сначала чаши были очень популярны, но после появления одноразовых гигиенических принадлежностей многие женщины перестали их использовать. Лишь с 2001 года менструальную чашу начала популяризировать британка Сью Харди.
Девочки, обратите внимание! Сейчас в нашей клинике можно получить бесплатную консультацию в режиме онлайн по лабиопластике, вагинопластике, гименопластике и послеродовым проблемам в интимной зоне от ведущего питерского хирурга-гинеколога Александра Владимировича Иванова. Врач сориентирует по методам решения вашей проблемы, определит объем вмешательства и цену, а также ответит на вопросы. Если вы определитесь с операцией, ее можно будет сделать в день приезда! Консультацию можно получить по телефону, Viber, WhatsApp +7-921-311-45-68.
Как выглядит менструальная чаша?
Это небольшой контейнер из медицинского силикона, который помещается во влагалище во время менструации. Благодаря специальному материалу вероятность возникновения аллергических реакций и инфицирования интимных частей сводится к минимуму.
В чашу собирается менструальная кровь. В зависимости от обилия менструации чашу меняют от одного до нескольких раз в день.
Размеры менструальной чаши
Менструальные чаши, также как прокладки или тампоны, бывают нескольких размеров. Обычно они обозначены как одежда — от S до XL. Менструальные чаши различаются по длине, диаметру и вместимости.
Решение о том, какую чашу выбрать, зависит от двух факторов: количества выделений и размера влагалища.
Производители менструальных чашек позаботились и о женщинах с низкой шейкой матки. Для них предназначены мини-чашки. Они такие же эффективные и удобные, как и обычных размеров.
Размеры менструальных чашек:
- Размер S – диам. 0,40 см, длина 0,40 см + ручка. Рекомендуется нерожавшим женщинам.
- Размер M – диам. 0,45 см, длина 0,45 см + ручка. Рекомендуется рожавшим женщинам без сильного кровотечения.
- Размер L – диам. 0,45 см, длина 0,54 см + ручка. Рекомендуется рожавшим женщинам с сильным кровотечением.
Менструальная чаша — виды
Менструальные чаши делятся не только по размеру, но и по твердости. Эту особенность также стоит учитывать при покупке менструальной чаши.
Различают:
- Мягкие менструальные чаши. Они очень мягкие и упругие. Рекомендуется женщинам, которые много времени проводят сидя и не очень активны. Благодаря своей мягкости рекомендуется также женщинам, склонным к раздражению шейки матки, например, во время полового акта,
- Классические менструальные чаши. Эти чашечки сделаны из менее упругого материала. Они легко входят во влагалище при смене положения. Рекомендуется для повседневного использования женщинам, которые во время менструации физически не очень активны.
- Спортивные менструальные чаши. Для активных и постоянно двигающихся женщин. Их могут использовать дамы, которые регулярно занимаются спортом. Такие чаши сделаны из более твердого силикона.
Менструальная чаша — как пользоваться?
Перед тем, как использовать менструальную чашу в первый раз, прокипятите ее в горячей воде около 5 минут. Эту операцию следует повторять перед каждым использованием в начале месячного менструального цикла.
Во время менструации достаточно промыть емкость водой и вытереть одноразовыми бумажными салфетками. После этого вы можете использовать её снова. Обязательно тщательно вымойте руки перед тем, как ввести во влагалище менструальную чашу.
Перед использованием чащи займите удобное положение. Возьмитесь за сложенный контейнер в руке и вставьте во влагалище загнутой частью вверх. Вы можете делать это сидя на унитазе, стоя, на корточках или в любом другом удобном для вас положении. В случае проблем с введением рекомендуется смочить его водой или нежным вагинальным гелем.
Менструальную емкость не следует размещать слишком глубоко, так как это может вызвать дискомфорт при сидении. В среднем емкость достаточно опорожнять два-четыре раза в день. Частота опорожнения, промывки и повторного использования менструальной емкости должна соответствовать обильности выделений.
Способы установки
Есть несколько способов установки менструальной чаши. Их стоит узнать перед первым применением чашки. Если один метод окажется неподходящим, можно использовать другой.
Поместите менструальную чашу во влагалище открытой частью вверх.
Можно выбрать один из способов, описанных ниже.
- Техника S. Перед тем, как надеть менструальную чашу, поместите кольцо чашки между пальцами так, чтобы оно образовало букву S. Поместите его во влагалище. Чашка откроется внутри.
- Техника С. Менструальная чаша очень гибкая. Перед тем, как вставить, мы можем согнуть кольцо чашки в букву C. Как и в первом способе, чашка откроется в нужном месте.
- Техника расширения. Максимально согните края менструальной чаши, и затем введите ее во влагалище. Чашка раскроется и поместится внутрь.
Для облегчения введения чашки можно слегка смочить ее края водой.
Поначалу может быть трудно привыкнуть к присутствию чашки во влагалище, но со временем это ощущение исчезает. Прямо как с тампонами.
Менструальная чаша — как снять?
Перед снятием менструальной чаши тщательно вымойте руки. Расслабьте мышцы влагалища и брюшного пресса и осторожно надавите на чашу, чтобы уменьшить силу всасывания, удерживающую емкость на месте.
Когда вы вытаскиваете чашу, будет удобнее если её раскачивать.
Когда вы впервые попытаетесь извлечь менструальную чашу, процесс может показаться достаточно сложным, поскольку требуется время, чтобы выяснить, какой метод извлечения подходит вам.
Сняв контейнер, вымойте его водой, высушите салфеткой, а затем снова установите в соответствии с описанной выше схемой.
После окончания менструации емкость следует продезинфицировать, прокипятив ее около 5 минут. Чаша не должна храниться в герметичном контейнере. Это может способствовать выделению неприятного запаха.
Менструальная чаша — преимущества
Менструальные чаши набирают все большую популярность. Они экологически чистые, что в эпоху борьбы с отходами от одноразовой продукции (например, прокладок или тампонов) говорит в их пользу.
Менструальная чаша имеет следующие преимущества:
- здоровая, гигиеничная альтернатива доступным на рынке средствам гигиены для женщин во время менструации;
- безопасная и невидимая защита;
- способность переносить обильные менструальные кровотечения;
- устройство доступно в различных размерах и моделях, изготовлено из противоаллергического силикона;
- легкость интимной гигиены;
- снижение риска вагинального микоза.
Устройство можно применять с первых дней менструации и во время легких менструальных кровотечений.
Менструальная чаша — недостатки
Менструальная чаша, несомненно, имеет много преимуществ, но у неё также есть несколько недостатков, связанных с использованием.
- Во-первых, опорожнение чашки может быть проблемой, особенно на рабочем месте или в другом общественном месте. К счастью, чашу относительно редко меняют, и также можно использовать две чашки поочередно.
- Другая проблема может заключаться в сложности введения самой чашки. Некоторые женщины отказываются от использования менструальной чаши после нескольких неудачных попыток. Некоторые анатомические дефекты репродуктивной системы также могут быть препятствием для использования чашки.
- Наконец, проблема со снятием чашки. Если это сделать неумело, кровь может вытечь и испачкать все вокруг.
Менструальную чашу можно приобрести в аптеке, но скорее всего в наличии этого устройства не будет — его придется заказывать. Важно не запутаться с размером, так как аптекарь вряд ли поможет с выбором. Кстати аптеки не очень любят продавать менструальные чаши, ведь это лишает их стабильной прибыли от продажи одноразовых средств гигиены — тампонов и прокладок.
